V rámci H.E.A.T. PROGRAM®u si každý najde své.
Lekce jsou určeny jak pro začátečníky, tak až po pokročilé sportovce, dámy a pány, kluky a holky, seniory, cizince – vedení lekcí možné v anglické jazyce.
Podrobný seznam lekcí najdete viz Služby, H.E.A.T. PROGRAM®
V multifunkčním sálu nabízíme různá cvičení, zde si najde „každý svůj šálek kávy“. Od hodin zaměřených na zpevnění a formování postavy, po zdravotně kompenzační cvičení a hodin pro ty, kteří si pořádně chtějí zařádit při dobré muzice.
Podrobný seznam lekcí najdete viz Služby, Druhy skupinových lekcí.
Mimo skupinových lekcí nabízíme i individuální přístup: osobního trenéra pro dosažení vašich cílů, sestavení tréninku na míru, výživové poradenství, sestavení jídelníčku a další.
Neváhejte a přijďte si to vyzkoušet na vlastní kůži!
Ve studiu si můžete dát i drobné občerstvení. Pro sportovce, nebude chybět , protein, zdravé tyčky, carnitine drink a voda.
Těšíme se na Vás!